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vns62.com:喝茶不但不养生,还会致癌?45万中国人的研究数据告诉你答案

2020-06-24 09:12:4639健康网棉花刀
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核心提示:研究中喝茶多的人抽烟喝酒也多,且中国人喜欢喝热茶,这会诱发食道癌等,而茶中的咖啡因会刺激胃粘膜,虽然量很少,但长期喝浓茶,有可能增加胃癌风险。

可可、咖啡、茶并称“世界三大无酒精饮料”,而对中国人来说,由古至今,茶都有着不可替代的地位。

到了现代,茶的营养成分和药理作用也不断被发现,更有人说喝茶能防癌,这是真的吗?

喝茶能防癌?2个研究告诉你答案

《欧洲流行病学杂志》曾发表过北大医学部的一项分析喝茶习惯与几种癌症风险之间相关性的研究,所涉及人群为50多万中国人。

4. 忌冲泡次数多

冲泡时间久,反复冲泡,都会让茶失去茶香,且增加鞣酸,破坏茶叶的维生素C和B。

虽然喝茶不能起到防癌作用,但并不妨碍它成风靡全球的饮料。不过,有失眠、肾功能减退、心跳过速、高血压、贫血、怀孕或哺乳期女性等不适宜喝茶。

参考资料:

1. 《喝茶能防癌吗?50万中国人数据告诉你答案》.科普中国. 2019年8月21日

2. Tea consumption and the risk of five major cancers: a dose–response meta-analysis of prospective studies. BMC Cancer. March 17, 2014

3. 《喝茶有四忌》.人民网. 2014年10月23日

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